Wirkung von Infrarotkabinen

Infrarotkabinen sind durch ihre Wärme besonders gesundheitsförderlich und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Die entspannende Wirkung einer solchen Wärmekabine fördert die Durchblutung, hat einen besonders positiven Einfluss auf die Gesundheit und entspannt zudem die Muskulatur. Eine solche Anwendung trägt überdies dazu bei, den alltäglichen Stress abzubauen und etwaigen Hautkrankheiten vorzubeugen beziehungsweise entsprechend entgegenzuwirken.

Besonders für leicht anfällige Menschen, die beispielsweise Probleme mit ihrer Körperhaltung haben, ist eine Infrarotkabine mit Wärmeanwendungen von großem Vorteil. Die effiziente Wärme stärkt das Immunsystem und lindert zudem Schmerzen; besonders im Nacken- und Rückenbereich. Sportler benutzen diese Kabinen meist zum Aufwärmen der Muskulatur vor dem Training, denn so können Verletzungen vorgebeugt werden. Die Infrarotwärme wechselt den Stoffwechsel an und weitet die Blutgefäße. Dadurch werden Muskeln besser durchblutet.

Funktionen von Infrarotkabinen

Jede Infrarotkabine ist anders ausgestattet und kann individuell angepasst werden. Je nach Größe der Kabine finden meist zwischen einer und vier Personen darin Platz. Beispiele finden Sie unter anderem auf http://www.b-cube.com/sauna/infrarotkabinen.html. Durch beste Technologien heizt sich die Kabine schnell und effizient auf. Meist kann mit Hilfe eines besonderen Touchscreen-Kontrollsystems oder eines einfachen Bediensystems die Steuerung von Wärme, Licht und Soundeinstellungen geregelt werden. Die eingebauten Rücken- und Frontstrahler in der Infrarotkabine sorgen für eine wohltuende Wärme am ganzen Körper mit deren Hilfe Schmerzen gelindert, das Immunsystem gestärkt und die Muskeln entspannt werden können. Oft gibt es die Option, eine Fußbodenheizung einbauen zu lassen, welche für zusätzliche eine Wärmeabgabe sorgt und das Wohlbefinden deutlich steigert. Wenn gewünscht, kann auch eine Farblicht-Therapie integriert werden. Zur besseren Luftzirkulation ist in manchen Kabinen zusätzlich ein zuschaltbarer Ventilator in der Decke integriert.

Meist befinden sich in luxuriöseren Infrarotkabinen unter den Bänken oder an der Decke Boxen sowie Anschlussmöglichkeit für iPod, MP3-Player und Smartphone, sodass während einer Wärmeanwendung Hörbücher oder Musik gehört werden können. Auch die Möglichkeit zum Einbau eines Radios ist oftmals gegeben. Jede Infrarotkabine bietet seine Vorteile und kann individuell zusammengestellt und an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden.

(Bilderquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)